Capoeira Workshop / Easy Self Defense Austria
Termin: Samstag den 22. Septemper 2018
Ort: Blaue Elf Halle Linz, Teutschmannweg 1, 4020 Linz
Zeit: 9h bis 12h
Kosten: Euro20
Capoeira eine brasilianische Kampfkunst steht für:
Pure Lebensfreude!, Capoeira-Musik! Bewegung! Freude! Freunde! Ausdauer! Kampfkunst, Energie tanken uvm und vor allem eins – gesunder Bewegung!
Aus meiner physiotherapeutischer Sicht: absolut gesunde komplexe funktionelle Bewegungsabläufe, Verbesserung von Atmung, Herzkreislaufsystem, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht, allgemeine Muskelkräftigung, Stabilisierung der Gelenke und des gesamten Bewegungsapparat, Beweglichkeit, Lebensfreude , Vitalität, Spaß, Bildung vieler neuronaler Synapsen, eine sehr empfehlenswerte schweißtreibende Art gesund zu bleiben!
Ich freu mich auf Euch!
Richard Langmair
PS: und eventuell ist da auch schon unser Mestre Madeira aus BRA zu Gast in Austria!
