Schulterschmerzen behandeln & wieder schmerzfrei sein
„Die Schulter ist durch ihre besondere Biomechanik unser beweglichstes Gelenk. Und erlaubt uns dadurch eine unglaubliche Bewegungsfreiheit!
Je nachdem welches Ergebnis die bildgebende Diagnostik bei Ihnen ergeben hat. Können Schulterbeschwerden immer sehr viele mögliche Ursachen gleichzeitig haben.
Die Einschänkung der Lebensqualität durch Schulter Schmerzen
Schmerzen, Beschwerden und Einschränkungen im Bereich der Schulter, dem Schultergürtel , dem Arm, dem Nacken und der HWS Halswirbelsäule kommen immer häufiger vor. Die Beschwerden treten meistens in dieser komplexen Ursachen – Kombination auf unnd stören unseren Alltag massiv.
Die möglichen Auslöser und Verursacher Ihrer Schulter – Beschwerden rasch zu finden ist wichtig. Die Schulter Behandlung ist ein Spezialgebiet von Physiotherapie Langmair.
Mit der richtigen Therapie helfen wir Ihnen – trotz dieser Komplexität – wieder so rasch wie möglich fit und schmerzfrei zu werden!
Ihre individuelle Therapie bestimmen
Die Schulter-Untersuchung
Ist wichtig um einen genauen und aussagekräftigen Befund zu erhalten. Die exakte Lokalisierung der ursächlichen Beschwerden zu finden um Sie dann zielgerichtet zu therapieren. Mit dem Ziel der Schmerzfreiheit, die dann ihre Bewegungsfreiheit wiederherstellt.
Schulter ohne Operation mit konservativer Therapie behandeln
Schulter nach operativen Eingriffen behandeln
Die schmerzhafte Schulter trotz Schmerztherapie und ärztlicher Abklärung
Die Schmerzen haben oftmals viele verschiedene Ursachen und werden z. B. durch muskuläre Spannungen und Dysbalancen in unserem Körper ausgelöst.
Gezielte individuelle und auf das Beschwerdebild abgestimmte Übungen helfen sehr gut unsere Therapie zu unterstützen und nachhaltig stabilisierend zu wirken.
Kontaktieren Sie uns für eine physiotherapeutische Behandlung in unserer Praxis in Linz Tel 0732 608828 oder buchen Sie hier einen Termin online!
Schmerzhafte Zustände aufgrund von Veränderung der Schulter Gelenks Strukturen
Veränderungen und schmerzhafte Zustände des Schulter Gelenks
der umgebende Schulter-Muskulatur , der Nerven, der Schleimbeutel und Sehnen können heftige Schmerzen verursachen.
Die möglichen Ursachen der Beschwerden
…reichen vom Bewegungsmangel, Verletzungsfolgen, Knochenbrüchen, Verrenkungen, durch alltägliche Belastungen, durch Sportverletzungen, Entzündungen, Reizungen und bis zur Gelenks-Abnützung.
Einschränkung ihrer alltäglichen Bewegungen
…wie: den Arm hochheben, das Überkopf hantieren bzw. arbeiten, oder auch beim Ankleiden zB in eine Bluse, in ein Hemd oder in den Mantel zu schlüpfen können zur Qual werden. Ihre regelmäßige sportliche Betätigung leidet, leider auch darunter.
Und eine körperliche Inaktivität ist somit vorprogrammiert!
Die Schmerzwahrnehmung
Diese Schmerzen können als äußerlich und /oder als tiefe innere Schmerzen wahrgenommen werden. Auch ausstrahlende Schmerzen in dem Bereich des Arms, des Nacken oder am Schultergürtel sind oftmals zu beobachten.
Sehr wichtig ist es bei unklaren Beschwerden rund um die Schulter auch die angrenzenden Gelenken zu untersuchen.
Schulter ohne Operation mit konservativer Therapie behandeln
Manche Schulterverletzungen und Beschwerden der Schulter können ohne operativen Eingriff (mit konservativer Therapie) nach ärztlicher Abklärung und erforderlicher Schmerztherapie sehr gut mit der Physiotherapie ausheilen. Wichtige ist hier, bitte nicht auf die leichte Schulter zu nehmen.
Sätze wie : „ Ich dachte das wird schon werden…“ hören wir leider oft in der Praxis und auch dass dann die Patienten über den erstaunlich raschen Therapieerfolg sehr erfreut sind – und wenn gewusst – schon früher in Anspruch genommen hätten.
Schulter nach operativen Eingriffen behandeln
Falls jedoch ein operativer Eingriff in der Schulter erforderlich sein sollte, arbeiten wir mit den besten Schulterchirurgen zusammen.
Uns ist es sehr wichtig dass, wir die besten Ergebnisse für Ihre Schulterbeweglichkeit und Schmerzfreiheit erreichen können!
Die schmerzhafte Schulter trotz Schmerztherapie und ärztlicher Abklärung
Vor allem wenn – nach ärztlicher Abklärung und bereits verabreichter Schmerz-Infusionen und Schmerzmittel – , die bisherigen Maßnahmen keine bzw. wenig Linderung Ihrer Beschwerden verschaffte und auch eine bildgebende Diagnostik ohne Ergebnis blieb.
Denken Sie daran und kommen Sie zeitnahe in die Praxis. Sie sollten nicht allzu lange mit einer gezielten physiotherapeutischen Behandlung warten, alleine schon wegen Ihrem „Schmerzgedächtnis“…
Und wie uns zufriedene Patienten immer wieder bestätigen:
„Lassen sich die meisten ursächlichen Blockaden rasch lösen, und eine schmerzfreie Schulterbeweglichkeit wieder herstellen!“
Meine Schulter ist wieder schmerzfrei von Eva S.
Nach einer Fraktur der rechten Schulter wurde ich operiert. Nur 5 Monate nach der OP kann ich nun meinen Arm wieder uneingeschränkt bewegen. Vielen Dank lieber Richard und lieber Paul für eure tolle Arbeit!!!
Auch an Larina ein großes Dankeschön für ihre energetische Begleitung. Ich fühlte mich durch diese Zeit – OP, Krankenhausaufenthalt, Nachuntersuchungen im UKH…- hindurch getragen. Vielen herzlichen Dank euch allen! Ihr seid ein wundervolles Team.
Dominik Stadlbauer Fussballspieler
„Bester Mann für Sportverletzungen! Habe ein Ödem in der Schulter diagnostiziert bekommen. Mit 1er Sitzung ist es mir um 90% besser gegangen.! Danke Richard 💪 “
Mehr zu Schulterschmerzen
Die Beschwerden können im vorderen, seitlichen oder hinteren Bereich der Schulter auftreten.
Die Lokalisation der Beschwerden gibt uns schon sehr gut Auskunft welche Muskulatur und welche Struktur bei Ihnen betroffen ist.
Der vordere Schulterschmerz …
Der vordere Schulterschmerz entsteht meist durch eine „bequeme“ und körperliche Fehlhaltung hervorgerufen, wobei hier die Schulter etwas zu weit „vorne stehen“ die Schultern hängen runter (ventrale Schulterstellung) und das Schultergelenk wird dadurch physiologisch ungünstig belastet.
Das Schultergelenk dezentralisiert sich und eine muskuläre Dysbalance entsteht.
Das ist manchmal bei sitzenden Berufen anzutreffen.
Auch beim Sport bei einer nicht korrekten Übungsausführung – wie das besonders bei Brust Bizeps Übungen zu beobachten ist – entsteht noch zusätzlicher Stress auf die Schulter, der Bizepssehne und eine Störung Ihrer gelenksnahen Strukturen.
Der seitliche Schulterschmerz
Der seitliche Schulterschmerz entsteht meist durch jahrelange körperliche Aktivität der einen mechanischen Verschleiß der Supraspinatus-Sehne verursacht.
Die Ausdünnung der Supraspinatus-Sehne ist teilweise physiologisch.
Positiv können Sie diesem Umstand durch gezielte Übung und Kräftigung der Schultermuskulatur entgegenwirken.
Ein „unbemerktes“ unbehandeltes Schulterengpass Syndrom (Impingement) z.B. kann die Ausdünnung der Supraspintus-Sehne vorantreiben.
Sportliche Betätigung wie z.B. Wurfbewegungen und ein muskuläres Ungleichgewicht der Schultermuskulatur der Rotatorenmanschette können zu Teilrissen (Teilrupturen) einer sogenannte PASTA Läsion führen. Bleibt die Schulter unbehandelt werden SchulterPatienten meist am Ende dieser Kette den Begriff transmurale Ruptur in Ihrem radiologischen Befund lesen können, was dann soviel wie eine „vollständig gerissene“ Sehne bedeutet.
Sie sehen, es gibt immer eine Vorgeschichte und je früher Sie sich für eine Therapie entschließen desto mehr Freude werden mit Ihrer Bewegungsfreiheit haben und diese auch behalten.
Der hintere Schulterschmerz
Der hintere Schulterschmerz entsteht meist in Kombination mit dem seitlichen Schulterschmerz.
Aufgrund einer körperlichen Fehlhaltung und einer muskulären Überbelastung beim Sport oder im Beruf.
Das Schultergelenk dezentralisiert sich hierbei und eine muskuläre Dysbalance entsteht.
Das Schultergelenk, die Muskulatur und die gelenksnahen Strukturen werden unphysiologisch belastet.
Sportarten mit viel ventraler (vordere) Muskelaktivität wie z.B. Tennisspieler, Golfer, Bodybuilder profitieren von dieser Behandlung.
Und auch deren Symptome wie Tennis Ellbogen und der Golfer Ellbogen.
Positiv können Sie diesem Umstand ebenfalls durch Therapie und gezielten Übungen zur Kräftigung der Schultermuskulatur entgegenwirken.
Bei folgenden typischen Schulter Beschwerden, Verletzungsfolgen oder Diagnosen,
ist die Behandlung – im Bereich Schulter – Schultergürtel – am Arm ( Oberarm -Unterarm ) – der Hals-Wirbelsäule HWS empfohlen:
- Schmerzhafte Bewegungseinschränkung in der Schulter z.B. eine Jacke anziehen
- Schmerzhafte Bewegungseinschränkung im Schultergürtel z.B. bei alltäglichen Bewegungen
- Schmerzhafte Bewegungseinschränkung beim hochheben der Schulter z.B. beim frisieren oder einen Fön halten
- der „Nachtschmerz“, nächtliches munter werden durch Schulter Schmerzen
- Schulter Schmerz beim „Tisch abwischen“
- z.n. Schulter Luxation
- Bankart Läsion
- bei Instabilität der Schulter
- Labrumrisse
- „Werfer Schulter“ bei Ballsportarten
- Gelenksblockaden der Schultergelenke (HG, ACG, SCG, TSC)
- AC-Gelenksarthrose
- Schulter Arthrose
- Rotatorenmanschette Verletzungen
- nach arthroskopischen Eingriffen in der Schulter
- PASTA unfallbedingte Ruptur oder verschleißbedingte Verletzung im Bereich der Rotatorenmanschette
- SLAP
- z.n. Bizepssehnen Verletzungen
- Läsion der langen Bizepssehne
- Pulley Läsion
- Bizepstenotomie
- Biszepstenodese
- Tendopathie
- Frozen shoulder
- Bursitis
- Bursitis subdeltoidea
- muskuläre Defizite der Schulter ausgleichen
- Muskelverkürzungen ( Muskelkontrakturen) im Schulterbereich
- Kontrakturen der Schulter
- Impingement (subacromiales) in der Schulter, Schulter Engpaß Syndrom
- Schmerzen und Abnützung in der Schulter
- Arthrose in der Schulter
- Schlüßelbein Fraktur
- Oberarmkopfraktur, Humeruskopfraktur, fract subcapit humeri
- Proximale Humeruskopfraktur, Fract/Abrupt.(oss.) tub. maj/min. humeri
- Oberarm Fraktur
- nach Operationen an der Schulter, zur raschen Wiedererlangung der alltäglichen Bewegungsfreiheit
- nach Einschränkungen zur wieder Erlangung der gewohnten Schulter - Bewegungsfreiheit
- zurück zur gewohnten Sportausübung
- Vorbereitung vor Schulter - Operation
- nach Gelenksersatz in der Schulter
- TOS Thoracic outlet syndrom, wenn der Arm “einschläft”
- bei Einschränkung der Schulter aufgrund nervaler Beteiligung
- Schulter- Arm Syndrom
- schmerzhafte Bewegungseinschränkung in der HWS der Hals - Wirbelsäule
Online Terminbuchung
Kontaktieren Sie uns für eine physiotherapeutische Behandlung in unserer Praxis in Linz Tel 0732 608828 oder buchen Sie hier einen Termin online!
Ganzheitliche Therapie und Prophylaxe
Das einzigartige komplexe Zusammenspiel unseres Körpers aufrechterhalten und unterstützen.
Da der Mensch auf Fehlstellungen von Gelenken komplex reagiert, haben manchmal kleine Ursachen große einschränkende und schmerzhafte Auswirkungen auf den ganzen Körper. Unser Ziel: die Ursache rasch finden und beseitigen.
Weitere mögliche Ursachen können auch nach operativen Eingriffen entstehen, auch Verletzungen und Unfälle können Störungen im arthro-faszial-muskulären System hervorrufen.
Das neuromuskuläre System im Körper reagiert äußerst empfindlich – neben den bereits erwähnten körperlichen Auslösern – sondern auch auf Umwelteinflüsse, psychischen Stress und Alltagshektik.
Betroffene entwickeln eine Schonhaltung und eine einschränkende – meist schmerzhafte – muskuläre Schutzspannung baut sich auf.
Durch das körpereigene „Schmerzgedächtnis“ werden Schmerzen auch manchmal emotional quälend empfunden.
Als Folge kann sich schon beim Aufwachen ein Schmerz im betroffenen Bereich bemerkbar machen oder der Schmerz entwickelt sich während der alltäglichen Tätigkeiten und Belastungen.
Mit einer individuell abgestimmten physiotherapeutischen Untersuchung im Beschwerde-Bereich, spüren wir ihre Troublemaker/ursächlichen Auslöser auf, die wir dann gezielt mit einer unserer Therapie behandeln. Um eine Besserung ihrer körperlichen Funktion zu erreichen.
TCM / Tuina und konservative Gelenkstherapie
Die „50 Jahre alte Schulter“ oder „erstarrte Schulter“ wie dieses Beschwerdebild in der antiken chinesischen Medizin geannt wird.
TCM (traditionelle chinesische Medizin):
Falls gewünscht blicken wir auch gerne mit der Brille der chinesischen Medizin auf Ihr Problem, um damit auch beeinträchtigte energetische Funktionskreis wieder richtig zu stellen – vor allem Dickdarmmeridian (Di) , Dünndarmmeridian (Dü), Lungenmeridian (Lu), Magenmeridian (Ma) , Nierenmeridian (Ni), Blasenmeridan (Bl) und Gallenblasenmeridian (Ga) können hier affektiert sein. Und auch einige Extrapunkte kommen hier zur Anwendung. – eine ganzheitliche Therapie für ihren Körper.
Bitte zur Behandlung mitbringen:
Ärztlicher Verordnungsschein, ärztliche Befunde, großes Lein- oder Badetuch.
Für die Bewegungstherapie: T-Shirt und kurze Hose.
Ihre Therapeuten:
Die physiotherapeutischen Behandlungen werden von Richard und Paul Langmair durchgeführt. Mit einer ärztlichen Verordnung ist eine teilweise Rückerstatttung der Behandlungskosten durch Ihre Krankenversicherungsanstalt oder Ihre private Krankenversicherung möglich.
Absageklausel:
Wir bemühen uns unsere Patienten/Kunden -Termine so optimal wie möglich zu planen. Wir möchten Sie deshalb bitten, Termine nur in dringenden Fällen abzusagen, spätestens jedoch 24 Std. vorher. Später abgesagte Termine müssen wir Ihnen leider in Rechnung stellen.